Что на самом дне детской психологической травмы?
«Детство — это самый лучший период в жизни» — это часто про сказку или про желание создать сказку. А в реальности не всегда так. А иногда совсем не так. Нередко, к сожалению, детство — это про травму, которая потом на всю жизнь. Травма сексуального, физического и эмоционального насилия. Травма потери мамы, папы, брата, сестры, бабушки, […]
Тело всё стерпит…
Тело помнит… Тело помнит первое прикосновение маминых рук, хотя память не может воспроизвести эти образы. Тело помнит, что металлическая спинка кровати в детском саду всегда была холодная, даже если вокруг было тепло. Тело помнит, как папа брал мои детские руки в свои сильные и взрослые, и делал «сальто-мортале» так, что захватывало дух. Тело помнит, что […]
Самая страшная ошибка в общении с близкими
Чувство, что нас отвергли, игнорирование, издёвки, потеря любви, измена, предательство — это лишь маленькая часть тех чувств и историй, которые могут рождаться внутри нас, когда мы допускаем одну из самых частых ошибок в общении с близкими людьми. Какую? Обо всём по порядке. Начнём с примера. Жена с мужем разговаривают. Жена: — Какие у тебя планы […]
Недовольство своим телом и лишний вес
Так сложилось, что природа наделила каждого из нас своим собственным уникальным телом. Тело – это то, с чем мы рождаемся и с чем умираем. Тело – это и источник нашей жизненной энергии и одновременно вместилище болезней и хворей. Тело – это то, что позволяет нам чувствовать себя живыми, и тело – это в то же […]
