Как есть меньше сладкого, и получать больше пользы от десертов

Многие знают о вреде чрезмерного увлечения сладостями, однако мало кто понимает, как же есть меньше сладкого, если на него так сильно тянет. И уж тем более, мало кто знает, как получать больше пользы от любимых десертов! Начнём с того, что ещё раз напомним: десерты, с нашей точки зрения, — это не только сладости. Десерты – […]

Читать далее