Почему не получается похудеть?! Эффект Йо-Йо и эффект плато

Многие задаются вопросом «Почему я не могу похудеть?» Ответ можно найти в этом видео, в котором рассказывается про так называемые эффекты «йо-йо» и плато Понравилось? Поделитесь с друзьями! Что даёт: — Позволяет понять вид расстройств пищевого поведения и степень тяжести — Благодаря этому позволяет определить необходимый уровень помощи (стационар, фармакотерапия + психотерапия, только психотерапия) — […]

Читать далее