Жизнь не в том, чтобы жить, а чтобы чувствовать, что живешь. Василий Осипович Ключевский ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ ВОСПИТАНИЕ ЧУВСТВ: практики развития эмоционального интеллекта 10 практических занятий, в процессе которых вы научитесь: легче понимать свои собственные чувства и чувства других людей конструктивно выражать свои чувства так, чтобы это было безопасно для вас и окружающих быстрее переживать […]
Думаю, никто не будет спорить, что одна из главных (но не единственных) целей психотерапии – помощь человеку избавиться от душевных страданий, какими бы они ни были. И в этом смысле, если человек переживает горе, сильную тревогу, приступы гнева и т.д., то вполне естественно, что после психотерапии эти тяжёлые переживания должны стать меньше, либо уйти совсем. […]
Техника «Растворение эмоций» поможет вам посмотреть на природу негативных чувств совсем с другой стороны. И также поможет справиться со многими негативными эмоциями конструктивным способом за короткий промежуток времени. В данном видео содержится фрагмент одного из занятий интернет-тренинга «Воспитание чувств: технологии развития эмоционального интеллекта». Автор — Леонов Сергей Дмитриевич, психолог, руководитель центра семейной психологии и коррекции […]
Техника «Идти за телом» позволяет довольно быстро и эффективно преодолеть почти любую неприятную эмоцию, причём в достаточно короткие сроки. В данном видео содержится фрагмент одного из занятий интернет-тренинга «Воспитание чувств: технологии развития эмоционального интеллекта». Автор — Леонов Сергей Дмитриевич, психолог, руководитель центра семейной психологии и коррекции веса в г. Екатеринбурге, автор интернет-проекта «Осознанноепитание.рф». Полный тренинг […]
Фрагмент одного из занятий интернет-тренинга «Воспитание чувств: технологии развития эмоционального интеллекта», посвящённый избавлению от негативных эмоций простыми способами. В данном видео представлена одна из техник, которая используется в телесно-ориентированной и танцевально-двигательной психотерапии. Она называется «Заземление», Автор видео — Леонов Сергей Дмитриевич, психолог, руководитель центра семейной психологии и коррекции веса в г. Екатеринбурге, автор интернет-проекта «Осознанноепитание.рф». […]
Фрагмент одного из занятий интернет-тренинга «Воспитание чувств: технологии развития эмоционального интеллекта». Автор — Леонов Сергей Дмитриевич, психолог, руководитель центра семейной психологии и коррекции веса в г. Екатеринбурге, автор интернет-проекта «Осознанноепитание.рф». Полный тренинг можно приобрести здесь Понравилось? Поделитесь с друзьями! Что даёт: — Позволяет понять вид расстройств пищевого поведения и степень тяжести — Благодаря этому позволяет […]
Рад видеть Вас здесь! Меня зовут Леонов Сергей, я психолог и специалист по РПП с опытом работы более 15 лет. Если вы тут, значит, скорее всего, у вас есть вопросы про пищевое поведение, внешность или вес. И тогда вас может заинтересовать онлайн-тренинг "Еда. Вес. Свобода!", который я буду проводить в скором времени. Все подробности вы можете узнать >>>здесь<<<