Один из возможных диалогов с клиентами, обращающимися ко мне за помощью.
— Я взвешиваюсь несколько раз в неделю.
— Зачем?
— Чтобы контролировать, что я не поправлюсь.
— Что будет, если вы перестанете взвешиваться?
— Я могу не заметить, как начала толстеть.
— И что тогда будет?
— Ну, как? Я не хочу потолстеть!
— Почему?
— Потому что не хочу быть жирной как корова.
— Что именно вас пугает в этом?
— Ну, как что? Я просто не хочу растолстеть до неимоверных размеров.
— А если просто на секунду по представить, что это случилось, то что самого страшного произойдет на ваш взгляд?
— Я перестану себе нравиться.
— Почему?
— Потому что буду толстой и некрасивой, с жирными боками.
— И что будет, если вы перестанете себе нравиться?
— Тогда я никому не буду нравиться.
— И что может случиться дальше?
— Ну, не знаю… Я думаю, меня перестанут любить близкие люди.
— Чувствовать, что вас перестали любить — это должно быть действительно очень болезненным и страшным.
— Конечно.
— А как вам кажется, есть ли ещё ситуации, кроме внезапного набора веса, из-за которых ваши близкие могут перестать вас любить или могут отвернуться от вас, прекратить общаться?
— Конечно, есть.
— А может ли быть так, что это произойдет помимо вашей воли, по их собственной инициативе?
— Ну, и такое возможно.
— Каково это — осознавать, что самое дорогое, что у вас есть — любовь ваших близких, родных, друзей, — вы можете внезапно потерять, и ничего не сможете сделать?
— Я даже не хочу думать об этом, мне кажется, я просто умру тогда.
— Важно ли в связи с этим вам было бы знать, что вы можете как-то это контролировать?
— Конечно.
— Может быть именно поэтому вы взвешиваетесь несколько раз в неделю? Чтобы чувствовать, что вы тем самым контролируете свой вес, а пока ваш вес не будет расти, вы не потолстеете. И, значит, не потеряете любовь ваших близких?
— Но это никак не связано с весом!
— Так оно и есть.
— И что же, мне теперь совсем не взвешиваться?
— Выбор за вами. Но, по крайней мере, теперь вы можете честно сказать себе, что вставать на весы вас заставляет не страх поправиться, а страх потерять любовь, принятие, внимание ваших близких.
— Позволяет понять вид расстройств пищевого поведения и степень тяжести — Благодаря этому позволяет определить необходимый уровень помощи (стационар, фармакотерапия + психотерапия, только психотерапия) — Помогает спрогнозировать примерный срок терапии (краткосрочно — 2-3 месяца; среднесрочно — 6-12 месяцев, долгосрочно — более 1 года) — Даёт возможность лично пообщаться и понять, подходит ли вам специалист — Помогает задать все вопросы, волнующие вас на начальном этапе — Помогает начать действовать!
Как проходит:
— По скайп/вотсап/вайбер/зум — Из любой точки мира, где есть интернет — 30-40 минут
Кто проводит:
— Провожу я, Леонов Сергей, психолог, специалист по РПП с опытом работы более 14 лет.
Что, если мне не подойдёт:
— Это нормально, вы сэкономите деньги и время, и сможете попробовать консультацию с другим специалистом.
Как записаться:
— WhatsApp +79097007669 — через соцсети в разделе Контакты — через форму ниже
Я отвечу вам в течение 1-2 дней.
Так же для подстраховки вы можете написать СМС/сообщение в WhatsApp на номер 89097007669 с текстом «заявка», указав тем самым, что вы отправили заявку через сайт (редко, но такое бывает, что заявка с сайта могут не дойти или человек указал ошибочную электронную почту).
Рад видеть Вас здесь! Меня зовут Леонов Сергей, я психолог и специалист по РПП с опытом работы более 15 лет. Если вы тут, значит, скорее всего, у вас есть вопросы про пищевое поведение, внешность или вес. И тогда вас может заинтересовать онлайн-тренинг"Еда. Вес. Свобода!", который я буду проводить уже в 7-й раз и регистрация на который уже открыта. Все подробности вы можете узнать >>>здесь<<<
