План питания Марши Херрин: частые вопросы клиентов и ответы специалиста
В видео отвечаю на наиболее часты вопросы, которые возникают у подписчиков и клиентов по поводу плана питания «Правило трёх» Марши Херрин. 1:10 — «Есть ли рекомендации по объёму порций?» 2:58 — «Когда будет считаться, что РПП больше нет, и можно отказаться от обязательных десертов?» 5:50 — «Включаю десерты, но башню сносит, начинаю переедать. Что делать?» […]
17 интересных фильмов про расстройства пищевого поведения
В этот обзор включены фильмы, посвящённые разным расстройствам пищевого поведения (РПП). Все они разделены на 3 категории: художественные, документальные и фильмы-лекции. Конечно, на самом деле фильмов об РПП гораздо больше и в эту подборку попали далеко не все. Почему? Во-первых, потому что здесь представлены только фильмы, переведённые на русский язык. Во-вторых, исключены фильмы, где тема […]
Сила семьи против силы анорексии. Очень эмоционально об анорексии подростков
https://b-center-ru.org/Если вы хотите понять, что такое анорексия на самом деле, узнать реальные истории семей, в которых подросток столкнулся с этой болезнью, а так же увидеть, как работает один из самых эффективных методов лечения (психотерапии) анорексии, — то смотрите наше видео! Включите русские субтитры! В видео: 0:14 – ЧАСТЬ 1. Реальность и последствия анорексии у подростков […]
Аудиотренинг «Голос тела» для улучшения пищевого поведения
Аудиотренинг (терапевтический транс) «Голос тела». Помогает начать лучше распознавать сигналы собственного тела, в частности, сигналы голода и сытости. Что, в свою очередь, способствует улучшению пищевого поведения. Кроме того любой терапевтический транс можно слушать, чтобы: — уменьшить актуальное эмоциональное и мышечное напряжение — отдохнуть в течение дня — лучше и быстрее заснуть вечером Рекомендации для прослушивания: […]
Почему ребёнок плохо ест. Нарушение пищевого поведения избирательного типа у детей. ARFID.
В данном видео рассказывается об одном из официальных расстройств пищевого поведения – расстройстве, связанном с избеганием/ограничением приёма пищи. (включено в DSM-V с 2013 года). По-английски ARFID — Avoidant/restrictive food intake disorder. Это расстройство встречается чаще всего у детей, однако может сохранятся и в подростковом, и даже во взрослом возрасте. В российском интернете можно встретить такие […]
«Муж, мама и подруга говорят, что я толстая, — как реагировать?»
В этом видео психолог и специалист по расстройствам пищевого поведения, Леонов Сергей, рассказывает о том, чем опасна критика вашего тела со стороны окружающих и как на неё правильно реагировать. Очень многие люди не видят ничего зазорного в том, чтобы прокомментировать чью-то внешность, вес или пищевое поведение. Особенно это касается близких людей (мужа, мамы и папы, […]
Фильм «Thin» про лечение анорексии и булимии
Документальный фильм «Thin» про два самых распространённых и тяжёлых расстройства пищевого поведения (РПП) — анорексию и булимию. Хотя на данный момент перечень официальных и неофициальных РПП существенно больше, тем не менее. Анорексия и булимия по-прежнему остаются одними из самых непростых разновидностей расстройств питания. В фильме рассказывается о девушках, страдающих анорексией или булимией на протяжении многих […]
Видеозапись доклада о нарушении пищевого поведения у детей
Очень интересный доклад о нарушениях пищевого поведения у детей! Представлено огромное количество фактов, ссылок на современные зарубежные исследования, практических рекомендаций для родителей и специалистов. Автор доклада — Сорвачева Татьяна Николаевна, профессор, доктор медицинских наук, заведующая кафедрой питания детей и подростков Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования. Запись трансляции научной программы XVIII Конгресса педиатров России, 14 […]
Видео: избавление от булимии
Павел Фролов — врач-психотерапевт, заместитель директора Центра Позитивной Психотерапии, рассказывает про то, что такое булимия и возможно ли избавление от неё. 00:06 — Сегодня мы поговорим о вопросе часто упоминаемом, с другой стороны, мало доступному пониманию и уж тем более психотерапевтической коррекции, о булимии. У нас есть ролик про нервную анорексию. Это один полюс нарушения […]
Психологические причины лишнего веса
Связь лишнего веса и переедания с эмоциями и жизненными проблемами. Как похудеть правильно с помощью психологии? Об в данном видео рассказывает этом Леонов Сергей, психолог, специалист по психотерапии расстройств питания. Понравилось? Поделитесь с друзьями! Что даёт: — Позволяет понять вид расстройств пищевого поведения и степень тяжести — Благодаря этому позволяет определить необходимый уровень помощи (стационар, […]
