1. Существуют вредные продукты, которые нужно избегать/исключать из своего рациона. В качестве примера самых вредных продуктов чаще всего приводятся фаст-фуд, пицца, выпечка, газировка, шоколад и так далее. А как вы думаете, есть ли, например, разница во «вредности» между человеком, съедающим по половине шоколадки в день и человеком, съедающим по целой плитке вместо завтрака, обеда и […]
1-й демон. Заклинатель жира. Завладев человеком, этот демон внушает ему, что нельзя есть то, что содержит жир. Чем меньше жира в продуктах, тем лучше. А спастись во время второго пришествия смогут только те, кто ест обезжиренные продукты. Поэтому да здравствует обезжиренный творог, 0,5% молоко, отварная курица (с предварительно слитыми в раковину двумя бульонами от варки), […]
Рад видеть Вас здесь! Меня зовут Леонов Сергей, я психолог и специалист по РПП с опытом работы более 15 лет. Если вы тут, значит, скорее всего, у вас есть вопросы про пищевое поведение, внешность или вес. И тогда вас может заинтересовать онлайн-тренинг "Еда. Вес. Свобода!", который я буду проводить уже в 7-й раз и регистрация на который уже открыта. Все подробности вы можете узнать >>>здесь<<<