Не так давно я обнаружил, что если пожаловаться на какой-либо пост в Инстаграме, то среди списка основных жалоб выпадает «расстройство пищевого поведения» (1-я и 2-я картинка). Если нажать именно на эту жалобу, то появляется детальное описание жалобы (3-я картинка), а именно: «Мы удаляем публикации, поощряющие или пропагандирующие расстройство пищевого поведения и комментарии, в которых идентифицируются […]
При постоянной раздражительности Справиться с постоянным раздражением не так просто, как с ситуативной эмоцией раздражения, злости или гнева. Поскольку раздражительность уже становиться особенностью личности. Однако тут всё будет зависеть от причины раздражительности, о чём мы говорили выше. Если причина связана с болезнью или психологическими проявлениями каких-то естественных физиологических состояний (типа предменструального синдрома у женщин), то […]
Аудиотренинг (терапевтический транс) «Встреча с Внутренним Ребёнком». Данный транс направлен на улучшение контакта с той частью нашей личности, которую в психотерапии принято называть «детской частью» и «Внутренним Ребёнком». Каждый из нас когда-то был ребёнком. И вне зависимости от того, каким было наше детство, как долго оно продлилось, с кем рядом проходило, что мы […]
Как оставаться собой среди других У каждого из нас есть две одинаково важные потребности: быть самим собой и быть видимым другими. Быть самим собой – это когда мои ощущения, чувства, мысли и действия соответствуют друг другу. Например, когда я чувствую злость и говорю «Я злюсь!». Или когда я ощущаю усталость, понимаю, что сейчас важно отдохнуть […]
А вы знали, что сейчас тестируется робот, призванный полностью заменить услуги психолога и психотерапевта? И произойти это может уже очень скоро! На самом деле, о таком проекте лично мне ничего не известно. Но давайте немного пофантазируем. Итак, предположим, что некий бизнесмен или компания придумали идею: создать робота, который способен был бы заменить психолога, при […]
